Es un error pensar que leer con poca luz puede dañar permanentemente la vista. La realidad es que, aunque puede causar fatiga visual temporal, como cansancio o dificultad para enfocar, estos efectos son pasajeros y no provocan daño permanente. El ojo humano se adapta a diferentes condiciones de luz, y leer en un ambiente tenue no provoca problemas de visión a largo plazo. Lo más importante es escuchar a tu cuerpo: si sientes incomodidad, descansa unos minutos para que los ojos se relajen.
Disfruta de tus momentos de lectura, incluso en la noche, sin preocuparte por afectar tu salud visual. Mantén una luz suave para mayor comodidad, pero recuerda que no es perjudicial para tus ojos.
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